col des prés

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Récits de voyage

... en passant par les Bauges...
A force d'étudier le parcours du tour, je me suis rendu compte que la constante était 185km en gros par étape. Il va donc falloir que je colle à cette distance en me mettant du dénivelé si je veux y a...
Blog : http://pleinsud.top-depart.com/

Une grande boucle autour du lac du Bourget
Parti à 11h de la Motte-Servolex, j'ai mis un peu moins de 54' ( soit 11km/h de moy )pour atteidre le col de l'épine en passant par Villard Péron et non St Sulpice comme les autres fois. C'est un plus...
Blog : http://pleinsud.top-depart.com/

L'entraînement spécifique du mois de juin
ça a commencé doucement par des tours autour de Chambéry, puis cela c'est corsé avec des petits cols à quelques 600 mètres d'altitude, puis ce fut un Chambéry-Grenoble-Albertville-Chambéry de 175 km. ...
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